Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 44,43g | Eiwit: 122,15g | Kolhy: 165,23g.
Lunch: Pata Muslo, Ravioles con Salsa de Tomate. Diner: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Papa Cocida, Pescado al Horno o Hervido. Snacks/Andere: Biscochuelo, Uvas Pasas (sin Semillas), Mandarinas. meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lou Vera's Gewicht Geschiedenis
|