Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 72,32g | Eiwit: 82,63g | Kolhy: 130,81g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Брауни яблочный, Овсяные оладьи с бананом. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Перец, Пятерочка Помидоры. Diner: Лента Яблоко, Ореховый Рай Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Котлеты с рисом и капустой, Мистраль Булгур Приготовленный. Snacks/Andere: Морковь, Ореховый Рай Миндаль, Каждый День Творог 5%, Hipp Яблочное Пюре. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foodwork's Gewicht Geschiedenis
|