Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 127,64g | Kolhy: 156,92g.
Ontbijt: Блины на кефире и кипятке, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%. Lunch: Maxler Isolate, Авокадо Авокадо, Valio Молоко 0,05%, Запеченные или Жареные Креветки, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Миндаль Миндаль, Тануки Эдамамэ Бобы с Морской Солью, Alpro Кокосовое Молоко, Fine Life Голубика Быстрозамороженная, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан. Diner: Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Курцево Сыр для Жарки Халуми, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artnikolaeva's Gewicht Geschiedenis
|