Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 40,62g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 111,46g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Плюшка Московская, Брест Литовск Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: КРЫМ Халва, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Суп Куриный с Рисом. Diner: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (Растворимое), Картофель Отварной, Тушеные Овощи, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andere: Сахар, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Бахетле Манник с Грушей. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZauraZ's Gewicht Geschiedenis
|