Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
586 kcal
|
Vet: 15,79g | Eiwit: 26,50g | Kolhy: 60,28g.
Ontbijt: Gabin Fla, Coffee, Roma Malkist Cappuccino , Khong Guan Superco. Lunch: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Spinach (from Fresh), White Rice, Boiled Egg, Tuna. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agung mirah's Gewicht Geschiedenis
|