|
whey c banana pré treino chuvinha p/ animar sqn #sóvai!
|
1139 kcal
|
Vet: 37,41g | Eiwit: 122,16g | Kolhy: 77,06g.
Ontbijt: Canela, Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Mamão Papaia, Queijo Mozzarella. Lunch: Alface, Tomates, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Diner: Hortifruti Manga Tommy, Alface, Tomates, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite em Pó Integral, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Banana. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Workout - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 10 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mais.leve.na.balança.e.na.vida:)'s Gewicht Geschiedenis
|