Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 45,36g | Eiwit: 61,86g | Kolhy: 48,00g.
Ontbijt: Вареное Яйцо. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Лимо Рагу Овощное с Грибами, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Эдам, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Diner: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Muay Thai - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 6 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chipa4444's Gewicht Geschiedenis
|