Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 58,93g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 241,02g.
Ontbijt: Иней Шинка Пикантная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Иней Шинка Пикантная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком. Diner: Красная Цена Зефир Ванильный , Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ARO Рыбные Палочки в Панировке Замороженные, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке, Чай. meer...
|
|
1967 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|