Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 76,56g | Eiwit: 100,49g | Kolhy: 130,11g.
Ontbijt: Сухие Сливки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливы, Корица, Кофе, Окей Окорочок Куриный Отварной , Болгарский Перец. Lunch: Сухие Сливки, Кофе, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Болгарский Перец, Знатны Пачастунак Хлеб Майский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Diner: Укроп, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Финик, Авокадо Авокадо, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Говядина Тушеная, Медовая Долина Мёд , Кофе, Молочный Мир Бифитат. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|