Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 59,10g | Eiwit: 80,86g | Kolhy: 83,68g.
Ontbijt: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. Lunch: 酪梨, 玉米, Costco 蜜漬黑豆, 大陸妹, 牛蒡, 白腹鯖魚. Diner: 炸薯條, 小白菜, 甜不辣, 酪梨, 全聯 豬後腿肉, 全聯 雞里肌肉, 旭家 蒟蒻米. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|