Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 39,07g | Eiwit: 56,00g | Kolhy: 133,12g.
Ontbijt: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Ceker, Wortel Dimasak. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Udang Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Nasi Goreng. Snacks/Andere: My Roti Roti Isi Cokelat, Sari Roti Sandwich Krim Keju, Sidore Mr. Natta. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littleangel_11's Gewicht Geschiedenis
|