Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
607 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 28,24g | Kolhy: 44,84g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Santa Lucia Mozzarella, Conad Insalata Classica, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elicrise's Gewicht Geschiedenis
|