Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 91,40g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 183,29g.
Ontbijt: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Lunch: Gekochtes Ei, Butter, Vollmilch, Speckwürfel, Combino Spaghetti (Gekocht) . Diner: Butter, Leinöl, Schwarzbrot, Baktat Halloumi, Gemischte Blattsalate. Snacks/Andere: Sweet Corner Lakritz Toffees, Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gluenaplaina's Gewicht Geschiedenis
|