Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 31,85g | Eiwit: 43,31g | Kolhy: 127,24g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri, Yumurta. Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Kırmızı Lezzetli Elma, Haşlanmış Mısır, Nescafe Classic, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
fitcagla's Gewicht Geschiedenis
|