Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 62,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 118,08g | Kolhy: 178,42g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло, Шхуна Крабовые Палочки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, У Палыча Солянка Домашняя. Diner: Куриная грудка с овощами, Курага, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Era Green Семена Чиа, Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Куриная грудка с овощами. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leonovanatala's Gewicht Geschiedenis
|