3volk's Logboek, 03 okt 21

Кето-обед:Смузи из зелени100г,помид.50г,огурец50,семечки тыквен.10г,оливк. масло10г,куриный бульон, корейка(свинина),кето-перцы фаршированные
,соус,кето-мороженое(шоколaдн+ванильн)70г,кето-сырники,арбуз мякоть140г,смесь орехов,кето-джем(клубника).