Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 43,58g | Eiwit: 53,92g | Kolhy: 174,44g.
Ontbijt: Магнит Сыр Маасдам, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Сыр Пармезан (Твердый), Чай Зеленый с Медом, Vici Крабовые Палочки Замороженные. Lunch: Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), Лимак Батон Нарезной, Чай Зеленый с Медом, Мёд, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Сахар, Coffee Like Капучино (300мл), Хлебозавод 5 Улитка с Маком. meer...
|
|
1485 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|