Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 50,55g | Eiwit: 73,71g | Kolhy: 133,28g.
Ontbijt: Susu Kedelai. Lunch: Bamboe Bumbu Empal, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Uleg Sambal Bawang , Tahu, Daging Sapi, Nasi Putih, Ayam Goreng. Diner: Finna Sambal Bawang, Tahu, Bertolli Olive Oil, Bawang Putih Cincang, Telur, Sawi Putih. Snacks/Andere: Buah Naga, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|