Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 9,66g | Eiwit: 81,91g | Kolhy: 109,54g.
Ontbijt: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Lunch: Udang Rebon, Ikan Asin, Carrefour Genjer, Tempe Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
permastt's Gewicht Geschiedenis
|