Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 74,94g | Kolhy: 232,00g.
Ontbijt: Nasi Uduk. Lunch: Ceker, Nasi Putih, Mie Sedaap Rasa Kari Ayam, Kue Bolu. Snacks/Andere: Rose Brand Tepung Beras, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jambu Air, Pempek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Lengkeng, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serli pelangi's Gewicht Geschiedenis
|