Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
572 kcal
|
Vet: 14,69g | Eiwit: 50,38g | Kolhy: 61,27g.
Ontbijt: Sabor da Terra Semente de Chia, Mactme Whey Protein 3Em 1, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Prata. Lunch: Bife de Fígado, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Daiana Afs's Gewicht Geschiedenis
|