Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 87,15g | Eiwit: 56,26g | Kolhy: 53,42g.
Ontbijt: Голубика, Магнит Слива, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Маскарпоне, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Умалат Сыр Сулугуни, Кабачок, 137 Degrees Молоко из Грецкого Ореха, Большая Кружка Сливки 20%, Шпинат, Масло Авокадо, Яйцо, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Сырники, ВкусВилл Матча Латте, Свекольный салат, Перекресток Говядина Шейная Часть, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50%. Diner: Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Al'kaponchik's Gewicht Geschiedenis
|