Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 62,44g | Eiwit: 53,00g | Kolhy: 260,68g.
Ontbijt: Голден Яблоко , Чай Зеленый с Медом, Гречка с Грибами. Lunch: Лимак Хлеб Подовый, Авокадо Авокадо, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Diner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Пармезан (Твердый), Коричневый Сахар, Капучино, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Семга Слабосоленая, Магнит Сыр Маасдам, Лимак Батон Нарезной. Snacks/Andere: Чай Зеленый с Медом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|