Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 69,29g | Eiwit: 149,58g | Kolhy: 182,37g.
Ontbijt: Buncis, Wortel Dimasak, Tempe, Tora Bika Gilus Mix Aroma Vanila, Nescafe Classic, Rempeyek, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Puro Isopro Puro Isopro. Lunch: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Chicken Breast Original Recipe. Diner: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Puro Isopro Puro Isopro, Mangga, Labu Dimasak, Emping Melinjo, Aice Chocolate Sundae. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|