|
белковая бомба на ужин, то, что нужно для сушки после продуктивной тренировки. небходимое кол-во веществ для продуктивного восстановления и хорошего сна. нужно помнить, что самое главное, это промежутки между тренировками, их важно использовать продуктивно
|
4463 kcal
|
Vet: 145,70g | Eiwit: 345,51g | Kolhy: 458,76g.
Ontbijt: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. Lunch: Mountain Dew Лимонад, Heinz Соус Цезарь, Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Грудки (Запеченые), Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. Diner: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Heinz Соус Цезарь, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andere: Mountain Dew Лимонад, Куриные Котлеты в Духовке, Микоян Колбаса Куриная. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 2 uren en 20 minuten, Google Fit - 21 uren en 40 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Как все грамотно прописано📝😊👍
Скатерть на столе😂👍клааааас!!! Вареньки печеньки вкусняшки вредняшки😂😂😂
25 okt 21 door lid: Наташечка77
|
25 okt 21 door lid: BABEL1992
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BABEL1992's Gewicht Geschiedenis
|