oyikaa's Logboek, 01 okt 21

merasa bersalah kalo makan smape kenyang, padahalbkalori ngg nyampe 1000 tapi kalo ngg dimakan makanan mubazir sama kelaperan. Kalo kelaperan merasa sedih, haduhhh.... -_-

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2021:
1194 kcal Vet: 38,00g | Eiwit: 65,94g | Kolhy: 158,18g.   Lunch: Indomie Mi Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Jengkol, Gado Gado, Nasi Putih, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Oatsy Tropical Fruit Muesli. Diner: Rotiboy Mexican Bun, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
aku juga pernah ada di fase ini kok kak, tapi aku pelan pelan ubah mindset aku dan sekarang aku udah jauh lebih baik hehe semangat kak 
01 okt 21 door lid: keyy_001
Semoga aku pelan2 juga bis kaya kakak, makasi kk suportnya :) 
01 okt 21 door lid: oyikaa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oyikaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.