Njaeminsyi's Logboek, 01 okt 21

breakfast, 344 kalori

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2021:
1610 kcal Vet: 56,83g | Eiwit: 76,54g | Kolhy: 203,21g.   Ontbijt: Keju Parmesan Parut Kering, Saori Saos Tiram, Pisang, Pisang, Jamur Putih (Ditumis), Putih Telur, Kuning Telur, Wortel Dimasak. Lunch: Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Potongan Daging Babi, Kokita Sambal Balado, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Perkedel Jagung, Ikan Gurame, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Skippy Creamy Peanut Butter . Snacks/Andere: Stroberi, Roma Malkist Crackers (3), Martabak Manis. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
yg putih tu apa kak ? 
30 sep 21 door lid: ainijuitha
3 Putih telur sm 1 kuning telur trs diatas nya aku isiin parmesan cheese buat ganti garam 
30 sep 21 door lid: Njaeminsyi
itu yg putih apa kak? 
30 sep 21 door lid: radinarevalina
3 putih telur ya sama 1 kuning telur terus diatas nya aku isiim keju parmesan 
30 sep 21 door lid: Njaeminsyi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Njaeminsyi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.