|
|
1234 kcal
|
Vet: 41,92g | Eiwit: 87,79g | Kolhy: 131,18g.
Ontbijt: Pif Paf Presunto, Omelete ou Ovos Mexidos, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Perdigão Salsicha Hot Dog, Banana da Terra, Pif Paf Presunto, Crepioca. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
narabraz's Gewicht Geschiedenis
|