|
3bulan sudah gak diet, makan gak di jaga sama sekali, tiap hari 2000 lebih kalori masuk, bb naik drastis astaghfirullah 😭😭😭
|
722 kcal
|
Vet: 16,42g | Eiwit: 36,29g | Kolhy: 103,09g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Nasi Putih. Lunch: Tempe Orek, Usus Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). meer...
|
|