Dia 04/47 (pós e pré férias) - desafio rotina Whole30 Café da manhã: ovo, couve, tomatinhos assados e café ☕️
|
889 kcal
|
Vet: 33,28g | Eiwit: 73,40g | Kolhy: 81,16g.
Ontbijt: Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Tomate Grape, Couve Manteiga Crua. Lunch: Azeitonas Verdes, Palmito, Qualitá Tomate Grape, Frango Desfiado, Maionese, Alface, Uvas-Passas (sem Sementes), Cenouras, Ovo de Codorna. Diner: Palmito, Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Crua, Verdemar Passata Italiana Rústica, Quatá Queijo Provolone. Snacks/Andere: Qualitá Uva sem Semente, Mexerica. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|