Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 55,51g | Eiwit: 47,15g | Kolhy: 175,14g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Baguette, Café Expresso. Lunch: Pâtes (Cuites), Conserves de Confiture, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Tomates Cerises, Danone Fjord. Diner: Baguette, Kingfrais Baba au Rhum, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Heinz Mayonnaise American Style, Picard Colin d'Alaska, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Snacks/Andere: Haribo Les Schtroumpfs. meer...
|
|
1279 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 3 uren, Douchen - 20 minuten, Samsung Health - 14 uren en 45 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Klussen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
C’est bien une perte de poids sa fait tellement du bien à voir!! Sa motive il faut continuer pour atteindre sont poids idéal,et je suis sure tu vas-y arriver passe une bonne après-midi 👍😘
30 sep 21 door lid: Nlono7700
|
30 sep 21 door lid: Jujucad
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|