Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 57,03g | Eiwit: 49,90g | Kolhy: 143,07g.
Ontbijt: Ашан Сыр Дор Блю, Ламбер Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Гречка, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры. Lunch: Нескафе Кофе Растворимый, Сахар, Сливочное Масло, Ашан Сыр Дор Блю, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Diner: Куриные Котлеты с Кабачком, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Andere: Куриные Котлеты с Кабачком, Пятерочка Яблоко Красное , Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|