Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
521 kcal
|
Vet: 30,02g | Eiwit: 17,38g | Kolhy: 48,03g.
Ontbijt: Salatalık, Domatesler, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Eti Karam Bitter, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ülker Piko, Ülker Çizi Peynirli Kremalı Milföy Börek. Diner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kırmızı Mercimek Çorbası. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azimli6789's Gewicht Geschiedenis
|