Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 48,45g | Eiwit: 60,43g | Kolhy: 88,06g.
Ontbijt: Scrambled Egg , Toasted Whole Wheat Bread, Toasted Whole Wheat Bread. Diner: Toasted Whole Wheat Bread , Meat Loaf. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
29 sep 21 door lid: erikahollister
|
Thanks, just getting back to losing weight after taking a break and seeing if it would stay off.
29 sep 21 door lid: bigblockjim
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigblockjim's Gewicht Geschiedenis
|