Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 73,81g | Eiwit: 56,30g | Kolhy: 86,75g.
Ontbijt: Del Monte Sweet Gherkin Pickles, Fried Egg, Beckmann's Whole Wheat Sourdough, Red Onions, Roma Tomatoes, Green Giant Hass Avocado, Coffee, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. Lunch: Honeycrisp Apples, Saltine Crackers, Green Giant Hass Avocado. Diner: Cacique Ranchero Queso Fresco, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas, Butterball Everyday Fresh Ground White Turkey, Trader Joe's Organic Micro Greens, Onions, Tomatoes, Green Giant Hass Avocado. meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
total gym Pilates - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeffwillians49's Gewicht Geschiedenis
|