Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 40,70g | Eiwit: 34,86g | Kolhy: 113,75g.
Ontbijt: Banano, Dulce Naturaleza Bocadillo Veleño de Guayaba, Café. Lunch: Papa Cocida, Huevo Cocido, Sudado de Pollo, Plátano Frito, Verduras Salteadas. Snacks/Andere: Comapan Galleticas Mora. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NiCkiTa30's Gewicht Geschiedenis
|