Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 41,24g | Kolhy: 193,62g.
Ontbijt: Tropicana Jus D’Orange sans Pulpe, Buttella Beurre Oméga 3, Café Expresso, Cracotte Cereales Completes, Bananes. Lunch: Sel, Raisins, Cracotte Cereales Completes, Huile d'Olive Extra Vierge, Oignons Rouges, Olives Noires, Concombre (Pelé), Endive, Tomates Cerises. Diner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pain, Pomme Golden, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Andere: Brin de Jour Bran'form Fruits Secs, LU Biscuit Thé. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexandrinecumer's Gewicht Geschiedenis
|