Кето-обед:Смузи из зелени100г,помид.50г,огурец50,семечки тыквен.10г,оливк. масло10г,перец фаршированный(вместо риса,кабачок),бедро куриное,колбаски, соус(сметана+горчица+чеснок),кето-мороженое(шоколaдн+ванильн)70г,смесь орехов,мякоть арбуза 100г,кето-кекс.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Вот так вот, кто уже пообедал, а кто то только с завтраком закончил🙈😄. Андрей, вкусное содержимое тарелок, особенно в той , что левее. Хочу спросить, почему в каждом приеме тыквенные семечки? У меня прикуплено 300гр, вот думаю ввести их тоже в рацион?! 🤫
28 sep 21 door lid: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v тыквенные семечки очень полезные ,а второе очень их люблю,а в третьих они классно хрустят в салатике!!!👍😉🌹
28 sep 21 door lid: 3volk
|
Андрей, добрый день 👋 чудесный обед 👍 буду черпать идеи из вашего рациона😊😉
28 sep 21 door lid: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова Спасибо большое!!!🙏А я буду брать идеи у Вас!!!😉🌹
28 sep 21 door lid: 3volk
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3volk's Gewicht Geschiedenis
|