diinn11's Logboek, 28 sep 21

diinn11's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021

62 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg. Nog te gaan: 14 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2021:

865 kcal

Vet: 15,95g | Eiwit: 19,16g | Kolhy: 156,80g. Ontbijt: Nasi Putih. Lunch: Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Singkong Goreng. meer...

1706 kcal

Activiteit: Pedalling - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,8 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

diinn11's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

diinn11's Logboek, 28 sep 21

Opmerking Toevoegen

diinn11's Gewicht Geschiedenis