kiwi387's Logboek, 28 sep 21

🥳
96,9 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 16,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2021:
1744 kcal Vet: 64,25g | Eiwit: 62,41g | Kolhy: 225,69g.   Ontbijt: Butter, Marmelade, Dinkelbrötchen, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lien Ying Mango-Chutney. Lunch: Kölln Müsli Schoko-Banane, Milch 1,5%. Diner: Landfreude Kartoffelknödel, Bratensoße, Rinderroulade. meer...
497 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Na endlich!  
28 sep 21 door lid: traxas1978
😘 
28 sep 21 door lid: kiwi387

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kiwi387's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.