Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 59,35g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 82,94g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Pepes Tahu, 1 Sdm Nasi Putih. Diner: Sarimi Mie Instan Rasa Baso Sapi, Telur Dadar, Pepes Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LailusSaada's Gewicht Geschiedenis
|