|
оба весов показали сегодня............. даже не верится, но я рада
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
497 kcal
|
Vet: 17,97g | Eiwit: 18,63g | Kolhy: 62,80g.
Ontbijt: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Слобода Йогурт. Diner: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|