Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2014
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 90,81g | Eiwit: 144,10g | Kolhy: 276,54g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Яичница, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сливочное Масло, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Чай Несладкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сливы, Абрикосы. Lunch: Вода (в Бутылке), Вода, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Вода, Молоко, Хлеб Черный, Ударница Зефир Шармель. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
Веселая Ольга's Gewicht Geschiedenis
|