Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 43,42g | Eiwit: 66,98g | Kolhy: 164,75g.
Ontbijt: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Магнит Сыр Фета, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Пекинская Капуста, Первая Свежесть Шарики Куриные, Тушеные Овощи, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Борщ Вегетарианский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Проспект Форель на Пару. Snacks/Andere: Кефир, Пятерочка Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
150455's Gewicht Geschiedenis
|