Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 49,81g | Eiwit: 97,97g | Kolhy: 156,08g.
Ontbijt: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Глобус Ветчина Праздничная, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Глобус Салат Капуста по Корейски, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Запеканка мясная. Diner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Тортьяна Торт Бисквитный Творожный, Ironman Tri Protein Bar, ВкусВилл Яблоко Карамелька. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|