Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
322 kcal
|
Vet: 10,92g | Eiwit: 28,69g | Kolhy: 28,37g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Labu Siam, Tempe Rebus, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
em_mafa's Gewicht Geschiedenis
|