Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 46,95g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 210,52g.
Ontbijt: Гармония Сметана 20%, Котлеты Свекольные, King Манго Сушёное без Сахара, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе, Запеканка. Lunch: Салат Ромэн или Соз, Корень Сельдерея, Помидоры, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, ВкусВилл Шашлык, Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Котлеты Свекольные. Snacks/Andere: Салат овощной, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Растительное Масло, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|