savuhin's Logboek, 25 sep 21

Молодая картошечка с паприкой в оливковом малсе божественна. Никогда бы не подумал, что в картошке так мало углеводов, если бы не FS. Поэтому пришлось добабрать кукурузиной.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2021:
2473 kcal Vet: 100,14g | Eiwit: 103,93g | Kolhy: 296,89g.   Ontbijt: Победа Шоколад Slim & Fit, Ohla Хрустящий Кокос, Смешанные Орехи, Останкино Сосиски Филейные, Финик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо. Lunch: Costa D'oro Масло Оливковое , Campina Греческий Йогурт 5%, Грудка Индейки, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Картофель (с Кожурой), Красный Лук, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: ВкусВилл Какао-Порошок, Победа Темный Шоколад без Сахара, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Сливы, Виноград, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Bionova Финиковый Сироп, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. meer...
1638 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Где берёте крошку картошку?) 
25 sep 21 door lid: seefrau
кукуруза это быстрый углевод 
25 sep 21 door lid: lozina5789
lozina5789 мне как-то не принципиально, главное добрать бы до нужного количества. 
27 sep 21 door lid: savuhin
seefrau на рынке нашел, это именно молодая, очень ароматная. 
27 sep 21 door lid: savuhin

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


savuhin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.