Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
567 kcal
|
Vet: 20,64g | Eiwit: 18,37g | Kolhy: 78,13g.
Lunch: Cimol, Es Krim Coklat , Orang Tua Teh Gelas, Garuda Chocolatos Wafer Roll, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Buncis, Tempe, Sosis Ayam, BonCabe Level 15, Kembang Kol, Garam, Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Hijau. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laksmi prasetya's Gewicht Geschiedenis
|