Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 33,17g | Eiwit: 78,35g | Kolhy: 167,73g.
Ontbijt: Yakult Probiotic Drink. Lunch: Tahu Goreng, Ampela, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Nasi Goreng Ayam, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Kupas. Snacks/Andere: Rengginang, Nestle Fox's. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 45 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Traplopen - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Strijken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dyahwulan's Gewicht Geschiedenis
|